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足の付け根が痛い
  後期になって、臨月も間近になってくると足のつけ根が痛くなってき
   ます。あなたもそうじゃないですか?
   実は私もなりました。なんだか痛いんですよね。「あいたた・・」って
   感じで。場所が場所だけにさするわけにもいかず・・。
   人知れず痛い思いをしました。

   このころになるとお腹もグングン大きくなって前にせり出し、
   もう産むのはいつだ?という感じですよね。
   それだけお腹が出ているんだから、他のところへも負担がかかるのは
   当然です。大きくなった子宮が骨盤を圧迫し股関節に痛みを感じるように
   なります。
   またお産に向けホルモンの影響で関節が緩むので恥骨が痛むことも。

   正直言って我慢するしかありません。あまり痛いようなら休息をしっ
   かりとって、特にカルシウムを積極的に摂取することが大切です。

   痛いからといって逆に動かないでいるのは逆効果なので適度な運動
   をすること。もうここまでくれば赤ちゃんとのご対面は間近です。
   産んでしまえばそんな痛み忘れますから。あと少しの辛抱。がんばれっ!!












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