静脈瘤ってご存知ですか？
　　 血液の流れが悪いと血液が滞りやすくなり、次第にたまっていきます。
　　 そして静脈がこぶのように膨れ上がってくるんですね。これが静脈瘤。
　　 とかく妊婦は大きくなった子宮に圧迫されて下半身の血流が滞りや
　　 すいうえに、黄体ホルモンの影響で静脈瘤ができやすいんです。

　　 できる箇所として、足ふくらはぎの裏とか、外陰部、膣の中にもでき
　　 ます。

　　 正直言ってかなりショック！
　　 なんでこんなところに、こんなものが！！って感じでした。
　　 特に膣にできたものは注意が必要で分娩時に裂けて大量出血にな
　　 ることがあります。でも大抵は医療スタッフの方が事前に把握してい
　　 るので、大丈夫。

　　 またひどくなると痛みを感じるようになります。
　　 私も痛かったんです。なんだか痛い、鈍い痛みでした。
　　 なので一生懸命血行を良くする努力をしました。（あんまりひどいと
　　 手術もあるそうです。でもこれは最悪の場合。妊娠中にはしませんよ）

　　 立ち仕事の時間を減らすとか、座るときも足をできるだけ高くする。
　　 お風呂でマッサージするなど。静脈瘤の治療用の弾性ストッキング
　　 も効果があるそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　

　　 でもあんまりひどいときは血栓などができている可能性もあるので
　　 医師に相談してくださいね。